Grigne , prealpi lecchesi, il meteo stava per guastare la possibilità di vedere in unico giorno il meglio di queste affascinanti montagne. Un sabato piovoso ha messo la gara in dubbio, la domenica mattina, come lo scorso anno, a guardare il cileo appena sveglio. Stelle, si stelle, quindi sereno, per cui probabile giro integrale. Arrivo così a Pasturo con Maurizio e Gioele e cerco di capire l’organizzazione cosa vuol fare.

Sembra lunga con partenza ritardata perche devono monitorare il Pioverna in piena. Mettono assi per passare sopra al torrente impetuoso, saremo aiutati anche da corde fisse, tutto in sicurezza. E si parte con un cielo azzurro, come sempre la partenza in salita e che salita, hai voglia a entrare in soglia e rompere il fiato, tutto viene accelerato. Traversata bassa per fiatare, per modo di dire, qui serve ritmo e lo si cerca sino ai piani dei Resinelli dove la salita al rif Rosalba ci preannuncia da li a breve lo spettacolo dei pinnacoli della Grigna meridionale. Giornata tersa , che lo spettacolo abbia inzio. Colle Garibaldi, colle Valsecchi , sentieri in single track, tratti attrezzati, canaletti e tutto intorno roccia, quella vera quella che ti meraviglia per le forme “atipiche” ma “tipiche” di questa montagna. Gli atleti sudano, sbuffano, camminano, li vedi scendere ma se alzi lo sguardo li vedi salire, e tu dovrai fare altrettanto.

Si esce sulla Cermenati, e si va in vetta, e non senza far fatica, quegli ultimi 200 metri di dislivello sono veramenti pesanti. Ecco l’ “astronave” , ma prima si beve al ristoro. Ora arriva il tratto più tecnico, ma che per me non sarà il più difficile. Ci si adegua a chi ti precede e si saluta la Grigna meridionale. Si arriva a bocchetta Giardino e si scende all’Elisa, ecco qui si che il sentiero si fa difficile, si scivola e inoltre le radici e i sassi non aiutano certo a stare in equilibrio. Scendo col giusto “giudizio”, e poi mi porto dall’elisa verso la val Cassina. Anche qui il traverso non è dei migliori, è un falso piano traditore, facile mettere piede in fallo. Ci avviciniamo così alla Grigna settentrionale, salendo il duro canale, sempre pericoloso per i probabili scarichi di sassi, oltre che per i passaggi attrezzati con tratti di pendenza importante. Ecco siamo alla bocchetta, discesa al Bietti, difficile molto difficile, per fortuna non molto lunga. Siamo sotto al rif Brioschi, ci arriveremo da li a qualche ora , dobbiamo passare prima dalla bocchetta di Piancaformia, una salita che si fa sentire, molto dura se presa di petto, più facile se la si rispetta.

Rif Bogani, ristoro di quelli che ti riempono un po’ e poi in paesaggio lunare si sale al Brioschi.

Uhmm come me lontano, e come sono piccole le persone lassù. Una brezza fresca mi dirà senza alzare lo sguardo che sono in vetta. Rido un po’ con i volontari del ristoro e poi si scende al Pialleral. Un po’ per stanchezza un po’ per preservare gambe e caviglie scendo a ritmo ridotto, così arrivo con un po’ di energia in corpo al rifugio. Si parte sul traverso che ci porterà al Calimero e poi al Riva. Qui la gara per lo spettacolo delle Grigne finisce. Diventa un lungo accompagnamento al traguardo, che serve solo a farti pensare quanto sono belle queste montagne…

Finisher anche questa volta.

Sabato in compagnia dell’amico Maurizio ho fatto un’ uscita sul Resegone.

Partenza da Erve (fine strada) e salita dalla mitica salita della Monza Resegone, conosciuta come il sentiero dei pra di ratt. Una asperità davvero dura, soprattutto se affrontata a “freddo” come abbiamo fatto noi. Un volta però usciti dal bosco si sente già aria di montagna, il sentiero si addolcisce e su single track non impegnativo si arriva tranquillamente a Capanna Monza, dove alcuni escursionisti si godono la giornata . Dal rifugio si raggiunge in men che non si dica la Passata, una volta confine di stato lombardo veneto, con un cippo a testimoniare la storia d’Italia.

Si cambia versante dal lecchese al bergamasco, si perde un po’ quota, siamo nei boschi, sentieri facili, con qualche piccola salita, che ben si accompagna a facili falsopiani.

Passiamo il passo porta, il passo palio, le Forbesette e arriviamo al pass del Giuf, da dove rientriamo sul versante lecchese. Sempre su facile e ondulato sentiero raggiungiamo i piani d’Erna . Giunti alla bocchetta d’Erna , prendiamo il sentiero n 5 (che presenta un tratto tecnico, anche se non difficile) arrivando al pas del Fò, sopra la già nominata capanna Monza. Discesa da prestare attenzione per fondo sconnesso, rifugio e rientro alla macchina tramite sentiero San Carlo.

In totale 20km e circa 1000/1200mt.

Percorsi a ritmo TA il tempo di percorrenza lo prevedo in 4 ore (noi ce ne abbiamo messe 3). L’idea così è di far provare questo giro a chi vuole avvicinarsi alla corsa di montagna senza andare in affanno (fatta eccezione per pra di Ratt da prendere con calma) . Ed ecco la data 3 ottobre 2010. Ritrovo a ERVE (sopra Caloziocorte) fine parcheggio ore 8.30. si ha la possibilità di rifornirsi d’acqua a inizio tragitto, ma poi sul percorso bisogna affidarsi a capanna monza (50 min dalla partenza) , a una fontanella non sempre funzionante alla “passata” (1h 10’ dalla partenza) , a una fontanella non sempre alimentata ai piani d’erna (circa 3 ore dalla partenza) e nell’eventualità ai bar degli stessi piani d’erna con piccola deviazione. Poi di nuovo capanna Monza (3h 30min dalla partenza) .

Terzo tempo a capanna Monza, per poi rientrare con una passeggiata (correre sarà dura ) alle macchine .

Il ta si può tranquillamente fare in qualsiasi condizione meteo. Non esitate a chiedermi info

Unica raccomandazione , un minimo di allenamento perchè siamo comunque in montagna…

Scritto da Fluido

Iscrizione all’ultimo, conoscenza percorso uguale a “zero” , dove sia il passo Maniva: “boh” , ristori e quanto altro “a saperlo”.

Potrei dire tante altre cose per raccontarvi che non sapevo nulla di questa competizione, ma il fatto che al giovedì le iscrizioni fossero ancora aperte e che le stesse costassero solo 10 euro mi hanno convinto a essere al via.

Arrivo così ai 1670 mt slm del passo Maniva praticamente congelato, sono in moto, la temperatura non proprio favorevole, la partenza da casa alle 6.00 non certo agevole per temperatura.

Cerco di scaldarmi, ma la partenza sarà veramente a freddo. Scarpe da sky (che cavolata che ho fatto) e alle 9 puntuali si parte. Subito salita su asfalto, riesco a riscaldarmi, tranne le mani.

Si sale di lento passo, no voglia di tirare, i due giorni precedenti non sono stati proprio un riposo, ma l’importante è esserci per un buon allenamento e un po’ di turismo in altissima Val Trompia.

Dopo un bel tratto abbandoniamo l’asfalto (ahimè troppo per i miei gusti) per risalire una sentiero sterrato che ci porta in vetta. Da li con un breve raccordo si prende una carrareccia che tutta a mezza costa aggira una montagna.

Le gambe devono girare bene, cerco di non forzare oltre a quanto prefissato. La temperatura è ora ottimale, l’ambiente circostante non ti fa pesare la fatica nelle gambe

Dopo un lungo tratto, finalmente un decisa e tecnica discesa. Qui noto le grosse lacune di alcuni atleti sicuramente abituati a percorsi più tranquilli. Superarli non è facile, diciamo che potrebbero dare strada a chi evidentemente è più forte, ma poco sportivamente difendono la loro posizione.

Riesco comunque a passarli, e non so come, a termine discesa non saranno neppure a tiro d’okkio, ragazzi pettorale al petto ok, sportività nel riconoscere chi va più forte però ci vuole sempre.

Siamo quasi a metà gara, siamo al ristoro trovato al termine di una asperità che mi appesantisce le gambe. Si riparte in falsopiano ancora su asfalto, avessi almeno scarpe adeguate sarebbe meglio invece ho proprio le meno adatte.

Discese su cemento lastricato a sassi, yuuuu che bello!! Piante dei piedi che ribollono!!! Le gambe libere di andare, si passa anche da bei laghetti e una cascata da bell’impatto visivo.

Siamo verso la fine gara, inizia un lungo toboga, sto benone, le gambe ora le sento belle calde, ma non forzo. Un ultimo strappo che mi segna un po’ ricordandomi le giornate predenti e un single track erboso in mezza costa sino all’arrivo .

Ottimo allenamento, non potevo chiedere di più.

Percorso onestamente lo credevo migliore, essere in montagna e fare km di asfalto mi piace poco.

Avrei anche apprezzato un ristoro in più, solo 1 in 26 km un po’ poco, anche se obbligo borraccia.

Segnalazioni perfette, personale sul percorso, ottimo ristoro finale e maglia tecnica come pacco gara.

Nell’insieme ne è valsa la pena per 10 € , diciamo che è una fiasp di quelle toste!

Per il resto che dire: come gara non la rifarei, come allenamento si, ma troppo lontano per pensare di arrivare sino a lì ad allenarsi.

Una delle belle, una di quelle che lasciano un buon ricordo. Queste sono le impressioni della corsa non competitiva di Albese con Cassano. Di solito si svolge il 25 aprile. Io ci rimasi male quando a primavera inoltrata non la vidi nel calendario FIASP ed invece era stata solo spostata al 12 settembre! 

 E' un corsa diversa dalle solite tapasciate. Il percorso di 25km, nelle due volte a cui ho partecipato, cambia ogni anno. Ricordo ancora quella micidiale salita di due anni fa, impossibile correre per la pendenza e il camminare era molto impegnativo, alcuni si fermarono per riprendere fiato! Purtroppo l'anno dopo non reinserirono quella ascesa ma altre, comunque sempre durette ma non micidiali. Chissà quest'anno che cos'hanno in mente? Sicuramente sarà un percorso dalle caratteristiche skyrace, il dislivello positivo delle passate edizione aggirava intorno agli 800 e più metri, diciamo sarà una sorta di tapa-trail, dove non mancherà il faticare in salita e il correre su sentiero. Ma non spaventatevi, ci sono anche percorsi di chilometraggio inferiore e alla portata di tutti, fra l'altro molto belli e di non esagerato impegno. Ma ritornando a parlare del tragitto più lungo devo fare una nota di merito ad uno degli ultimi ristori, quello alla fine dell'ultima ascesa, forse uno dei più belli nella qualità dei rifornimenti… e che rifornimenti! Dove puoi trovare anche dell'ottimo succo d'uva che ti aiuta a scendere prima a valle…

Se hai voglia di correre in un modo diverso dal solito asfalto prendi carta e penna e segna questa data: 12 settembre Marcia del Campanen stort ad Albese con Cassano. Un tapa-trail di 25km sul monte Vicerè. Io ci sono. Parto alle 8:00…

Scritto da Fluido

Sapevo che era dura, ma la realtà è anche peggio.

Non ho mai pensato a come potesse essere il percorso: ho fatto bene, impossibile “realizzarlo” mentalmente.

Si parte da Filorera (870mt slm) e sale a B.tta Roma (2894 mt slm); si valicano poi 5 passi : Torrione (2518 mt slm), Averta (2551 mt slm), Qualido (2647mt slm), Camerozzo (2765 mt slm), Barbacan (2570mt slm ).

5 rifugi toccati: Scotti (marginalmente) Ponti, Allievi, Bonaccossa, Gianetti, Omio.

E tutto questo in una panorama incredibile, granito ovunque.

Sentieri pressoché inesistenti, si salta in continuazione da massi in massi, cercando le segnalazioni gara e i bollini CAI, facendo attenzione a non prendere in discesa una dei numerosi sentieri che portano in valle.

Una volta in quota non ci sono alberi nemmeno a piantarli, non potrebbero crescere su tutta quella roccia.

Ogni passo valicato è un muro verticale sia a salire che a scendere, catene e corde ovunque, presidiati ottimamente dal soccorso alpino.

Due nevai attraversati, con e senza corde

Non è una corsa di montagna, è il Kima, una manifestazione al limite dell’estremo, dove chi vince è un fenomeno, chi la finisce un grande.

Sapete che a me non piace Autocelebrarmi , e questa non vuole esserlo, però veramente occorre avere doti non comuni per fare quasi 50km e 4000mt positivi sul sentiero Roma nel tempo limite imposto dall’organizzazione (10h 30min uomini 11h donne)

Ora scrivo, di questa giornata ma ancora non mi rendo conto esattamente cosa ho fatto, per me è già domani, non riesco mai ad assaporare una gara, perché penso già ad altro, ma vorrei svegliarmi domani mattina, su un masso di granito al passo del Camerozzo sorseggiando una birra e godendomi lo spettacolo.

Tapasciate. Le si chiamano cosi, quasi a sminurle, farle sembrare delle corsette. E poi ti giri lungo e in largo il parco di Montevecchia e la valle del Curone. Sali, scendi, corri su sentiero, vedi panorami e i chilometri passano anche se il tracciato è impegnativo.

Oggi è andata cosi a Pagnano di Merate. Una tapasciata collinare con un'organizzazione impeccabile sia per chi ha camminato il tragitto più breve (6 chilomentri) o per chi ha corso portando a termine il tragitto più lungo (26km); ma si poteva scegliere anche distanze minori e lo spettacolo non cambiava di molto, i tracciati erano sempre nel verde.

Io mi son divertito molto, ho apprezzato tantissimo il percorso più lungo, che era al 70% su sentiero. Quel inizio tra le cascine per poi affrontare la prima salita della giornata, vari chilometri su carrozzabile con pendenze severe dove il poter correre richiede un buon allenamento; si prosegue in vetta, si ridiscende per poi risalire. La stanchezza comincia a farsi sentire e i muscoli si appesantisco. E intanto manca ancora un 'altra salita; più morbida, ma sempre all'insù. Il correre comincia a diventare duro. Si svetta per proseguire fino al traguardo su un percorso con vari sali e scendi fino all'arrivo. E poi la chiamano tapasciata, corsetta… sembra una cosa semplice. Guardi il Gps e ti accorgi che hai fatto quasi 26km, mancavano solo una manciata di metri, e sopprattutto si è superato un dislivello positivo di 524mt. In un contesto bello quale è la valle del Curone nel parco di Montevecchia. Una corsa tranquilla, dicono, una tapasciata con tanti ristori e pagando 5 euro ti danno pure il pacco gara…

Complimenti, forse a Pagnano ho visto una delle miglior tapasciate della Brianza: come percorso, come organizzazione, come qualità e quantità dei ristori. All'anno prossimo…

Beh, a poco più di 13 ore dal rientro a casa mi ritrovo a scrivere sul vostro sito…

Innanzitutto complimenti per l’iniziativa, correre insieme ad altri appassionati, in serata, in settimana, su un percorso tutt’altro che banale non è cosa da poco. Bello davvero.Poi bello il sito, trasmette passione e voglia di correre.

Nei prossimi giorni mi iscriverò allo Scaccabarozzi con Paola, un po’ per sfida con noi stessi, un po’ come tributo alle Grigne, le “nostre” montagne.

Sapere che ci saranno anche alcuni di voi mi fa piacere e mi fa venire ancora più voglia di inseguirvi tra i sentieri del parco del Curone.Ci vediamo mercoledì.Ciao a tutti.

Durante le ferie estive però sono riuscito a trovare una giornata che potesse andare bene e assieme ad amici ho calcato i sentieri più suggestivi di questa bella montagna delle prealpi lecchesi.

Slideshow…

Partenza fissata ai piani di Resinelli, belli carichi siamo partiti sulla direttissima. Passaggi importanti e difficili come quelli dal caminetto pagani, con vista sui pinnacoli che contraddistinguono la Grigna meridionale. Un percorso obbligato per avvicinarci alle “istituzioni” di questa montagna: il fungo, l’ago Teresita, la Lancia, l’Angelina. E poi tramite sentiero Giorgio arriviamo al colle Valsecchi.

Ora avevamo due possibilità, o andare in vetta attraverso il sentiero cecilia oppure andare direttamente alla bocchetta giardino attraverso il sentiero Scarettone. Considerato che quest’ultimo era conosciuto solo a me, e sapendo che le persone che mi avevano accompagnato sono tipi in gamba, abbiamo optato per questo “nuovo” sentiero.

Passaggi esposti e tecnici, con canaletti e tratti attrezzati, finendo con un lungo zig zag terminato con un tratto di catena per sbucare sul traverso alla base del canale federazione.

Da qui dopo esserci un po’ ripresi siamo passati dal buco di Grigna, scendendo al rifugio Elisa da dove poi seguendo l’itinerario gare del sentiero delle Grigne siamo andati verso il rif. Bietti passando dalla Val Cassina, una sorta di canalone attrezzato, assolutamente affascinante e anche pericoloso per l’instabilità delle pietre che ne contraddistinguono l’appoggio dei piedi e delle mani.

Ecco, usciti dal canale, siamo in fianco alla vetta del sasso Cavallo e dei Cabonari.

Si decide di andare al Bietti, anche qui occorre prestare attenzione, un errore lo si pagherebbe caro, una fitta grandinata dei giorni precedenti lascia una specie di nevaio a biglie da attraversare. Tutto molto particolare e sorprendente.

Bietti piccola sosta e poi via per il caminetto verso il Brioschi che non raggiungeremo perchè optiamo per una discesa repentina ai piani di Resinelli.

Questo caminetto oltre a essere attrezzato ha un avvicinamento piuttosto duro, le pendenza sono veramente importanti si guadagna quota in fretta e se non si hanno energie il rischio di metterci molto tempo è più che una ipotesi. Pertanto fatelo solo se avete le gambe non troppo stanche, considerate poi che avrete anche una discesa dal Grignone impegnativa, ovunque abbiate la macchina, e non è detto che la discesa sia una passeggiata, soprattutto in questo ambiente non lo è.

Ecco ora andiamo verso il bivacco Merlini, ma al posto di prendere la classica via “estiva” prendiamo l’itinerario che passa dagli scudi tre mare. Assolutamente tecnici alcuni passaggi, complicati dalla discesa e terreno instabile. Se non si è sicuri delle proprie capacità, evitate.

Arriviamo così senza non poche difficoltà nuovamente al buco di Grigna. Piacerebbe finire col canale Federazione e la salita in vetta alla Frignetta, oppure discendendo dal canale Porta, ma oramai sono tante le ore che siamo in giro, le gambe non sono freschissime, e invece per poter fare quanto appena scritto servirebbe una lucidità fisica migliore. Inoltre un imprevisto mi impegna ad un rientro veloce a casa. E allora si prende la scorciatoia che inizialmente coincide con la val Campione per poi spostarsi dapprima su leggerro traverso e poi su impegnativa discesa verso i Resinelli. Si passa uno sfasciume protetto da catene e toccando la traversata bassa si arriva di nuovo alle macchine.

Circa 25km e 2000mt+ , sicuramente molto lenti i tempi di percorrenza, impensabile farli in poco tempo visto la tecnicità del percorso.

Per chi vuole vedere e vivere le Grigne da vicino questo è sicuramente uno percorso ad anello altamente appagante. Ma attenzione , non serve essere solo dei buoni escursionisti, siate prudenti, riconoscete i vostri limiti tecnici e fisici. Partendo dai Resinelli una volta al Bietti, qualunque sentiero poi decidiate di prendere sarete comunque lontani dalla partenza e con dislivello notevole da affrontare. Quasi sarebbe meglio effettuarlo in due giorni, non parlo per i top runner, ma per chi non si conosce appieno. Alcuni passaggi tecnici, asciugano energie, oltre a quelle dovute. La tensione potrebbe giocare brutti scherzi. Non ci credete guardate alcune foto che vi allego e siate prudenti!!! Sempre , questo vale anche per me !!

Non mi dilungo troppo su come le cose si sono sviluppate in seguito, più o meno chi frequenta Podismo Brianza mi conosce o mi legge.

L’aspirazione è cambiata, da una maratona in linea a una maratona nel cielo e poi altro ancora, un passo dopo l’altro in cerca di qualcosa che ancora non so cosa.

Ho visto posti meravigliosi, con persone meravigliose, affrontato percorsi duri , lunghi, tecnici , ma ho continuato anche a frequentare le fiasp, e le montagne da escursionista.

La curiosità non mi è mai mancata, la voglia di provarmi mai venuta meno.

Credevo in alcune gare off limits per me, ho iniziato a smontare questa idea terminando lo Scaccabarozzi nel 2009, terminando la Abbot’s e il Valdigne nel 2010.

Ora però credo di essere davanti a quello che nel 2007 mai pensavo nemmeno di poter menzionare.

Il must delle sky in Italia, il Kima col suo sentiero Roma. 50km circa di pura montagna, quasi 4000mt+. Sentieri, gande, tratti ferrati, tratti forse anche nevosi, salite e discese, cancelli stretti, una sfida, forse più grande delle mie possibilità, forse alla mia portata.

Domenica sarò al via, comunque vada sono già felice di esserci. Finisher? Lo spero…ma poi che farò?

Calendario alla mano, il panorama delle sky offre una gara molto veloce e con panorami mozzafiato.

E così il sabato per la domenica ci iscrive, mentalmente non pronti a una gara, ma tant’è qualcosa si deve inventare.

E così puntuali alle 9.00 parte il via della gara.

Siamo a s.Caterina Valfurva, in pieno parco Stelvio. I rifugi che toccheremo saranno in sequenza il “Forni”, “Branca” e “Pizzini”, se il primo lo si raggiunge comodamente lungo un sentiero preceduto da un tratto di noioso asfalto, gli altri due hanno sentieri mai difficili, ma comunque impegnativi a volte per salite, o traversi “troppo” corribili alternati a tratti di roccia franata. Insomma un mix di situazioni che non lasciano respiro, ma le sky sono così, a differenza dei trail che sono a volte più tranquilli per ritmi e percorsi.

Parto forte, è mio interesse salire deciso, necessito di allenamento in salita, ho obiettivo fine mese di una gara importante, dove serve passare al primo cancello con molto margine, per averne sul secondo taglia atleti e per riuscirci serve tirare nei primi 2000mt d+ .

Certo il mio andare forte è del tutto relativo, tanti gli atleti che mi precedono, ma sono soddisfatto della mia andatura, salgo costante e con forza, di più non so fare.

I traversi li corro bene, le piccole discese trovate nella prima parte del percorso corse in scioltezza, senza mai forzare, ma lo stesso passate veloci.

Mi dico ok, i riferimenti davanti a me non si allontanano, alcuni li raggiungo e supero, fiato appesantito, ma mai a bocca spalancata in cerca di ossigeno, e tra l’altro siamo sopra i 2000mt, la quota non mi fa nessun effetto.

Ecco il “Pizzini” giro di boa, ora mi spettano dei lunghi traversi ricchi di saliscendi , alternati a discese. Decido nonostante ancora un buon margine di carburante di rallentare, dopo Premana e Chaberton inutile chiedere al mio fisico ancora sforzi. Tra l’altro aggiungo che venerdì ero in vetta al Resegone e sabato al rifugio in monte Pora, per cui le gambe hanno già dato il loro contributo.

Discesa non tecnica, così mi guardo attorno, vedo i ghiacciai, che spettacolo!!!

Atleti mi superano, nessun interesse a seguirli, oggi non sono competitivo, lo sono stato con me nella prima parte, mi è bastato.

Ora mi godo un po’ del mio tempo, non sempre si deve fare tutto al max, mi piace, mi diverto lo stesso. Taglio il traguardo in 3ore e 7 min, onestamente non ricordo il tempo dello scorso anno. Forse godendomela, sono riuscito lo stesso ad andare più forte, ma oggi il cronometro non aveva interesse, lo avrà allo Scaccabarozzi, ma avrò tempo di parlarne.

PS: un grandissimo complimento a Gerolamo e Domenico di mv night che hanno fatto una gara maiuscola!!!!